Consultations

Déroulement des consultations

Première consultation (1h) :

Elle consiste à recueillir des informations personnelles : santé, habitudes de vie, mode d’alimentation…
Nous définissons ensemble vos objectifs nutritionnels.
Nous élaborons les premiers conseils.

Consultations de suivi (30 à 45min) :

Elles permettent de faire le point sur l’alimentation mise en place.
Elles d’autant plus importantes qu’elles vous permettent d’être soutenu.e dans la réalisation de vos objectifs. Au travers de celles-ci, nous réajustons les conseils et les changements opérés. Rien n’est figé : tout est ajustable.
Différents documents accompagnent les rendez-vous.
La fréquence du suivi s’établira en fonction de votre besoin et est indispensable pour un changement d’alimentation durable.